KOM I GANG kurs
Trine Dahlmo- metoden

I februar 2024 starter jeg nye ´kom i gang` kurs i det vi mener er landets beste kostholdkurs. 

Kurset vil gå på kveldstid og går over ca 4 mndr. Kurset holdes på Skreia trim i Skreia sentrum.

For mer informasjon om metoden gå inn på trinedahlmo.no eller spør meg. Jeg er tilgjengelig for alle spørsmål og du kan kontakte meg på messenger via min facebook side, mail, her eller huk tak i meg om du ser meg. 

​

Kurset har max 10 plasser for at jeg kan følge oppe alle på best mulig måte. Dette er ingen diett, dette er en kostholdsforståelse der vi sammen finner din vei til ditt mål på best mulig måte. Ingen veiing av mat, ingen telling av kalorier. Vi ønsker matglede, blodsukkerharmoni og en god helse velkommen 🥰

Det er 12 treff og 3 av disse er motivasjonssamtaler med meg alene der vi pusser litt på matplan og det du måtte ønske om nødvendig. 

​

Pris for 4 mndr kostholdsveiledning der vi fokuserer mye på mentale strategier er 5950,- pr deltaker.

(dette kan deles opp i 4 trekk). 🥳